Hulpbronnen & Ondersteuning

U bent niet alleen. Of u nu zelf betroffen bent of een naaste, er zijn talrijke hulpbronnen, contactpunten en zelfhulpgroepen die u kunnen ondersteunen.

Hulplijnen en noodgevallen (Nederland)

  • 112
    Hulpdiensten / Ambulance

    Bij levensgevaar of acute suïcidale crisis.

  • 113
    113 Zelfmoordpreventie

    Gratis, vertrouwelijk, anoniem, 24/7 bereikbaar.

  • 0900 0767
    Luisterlijn

    Gratis luisterlijn voor iedereen die behoefte heeft aan een gesprek.

Naasten: wat te doen tijdens een crisis?

Tijdens een intense emotionele crisis (acute woede, verlatingsangst, drang tot zelfbeschadiging) is verbale logica vaak ineffectief. Hier zijn enkele richtlijnen om de situatie te de-escaleren.

Wat helpt (Do's)

Wat het erger maakt (Don'ts)

Organisaties en ondersteuning

  • BPD Stichting Nederland

    Uitgebreide informatie over de borderline persoonlijkheidsstoornis voor patiënten en hun naasten.

    Naar de website
  • Ypsilon

    Voor naasten en vrienden van mensen met een psychische stoornis.

    Naar de Ypsilon-website
  • De Nederlandse GGZ

    Landelijke brancheorganisatie voor geestelijke gezondheidszorg en verslavingszorg in Nederland.

    Website bezoeken