उपचार और देखभाल
BPD को अक्सर लाइलाज माना जाता है, जो पूरी तरह से असत्य है। उचित उपचार के साथ, अधिकांश लोग अपने लक्षणों पर काबू पा लेते हैं।
अनुशंसित मनोचिकित्सा (Psychotherapies)
मनोचिकित्सा BPD उपचार का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है।
डायलेक्टिकल बिहेवियर थेरेपी (DBT)
मार्शा लिनेहान द्वारा विकसित, यह स्वर्ण मानक (gold standard) है।
DBT के 4 स्तंभ
मेंटलाइजेशन-बेस्ड ट्रीटमेंट (MBT)
अपनी और दूसरों की मानसिक स्थितियों को बेहतर ढंग से समझने में मदद करता है।
स्कीमा थेरेपी (Schema Therapy)
बचपन में बनी गहरी मान्यताओं और नकारात्मक स्वरूपों पर काम करती है।
दवाएं (Medication)
एंटीडिप्रेसेंट
डिप्रेशन और चिंता (Anxiety) को कम करने के लिए।
मूड स्टेबलाइजर्स
भावनात्मक उतार-चढ़ाव या आवेग (Impulsivity) को नियंत्रित करने के लिए।
एंटीसाइकोटिक्स (कम खुराक)
कभी-कभी क्रोध, पैरानोइया या डिसोसिएशन से निपटने में मदद करने के लिए उपयोग किया जाता है।
पारिवारिक सहयोग
परिजनों का सहयोग अत्यंत आवश्यक है:
- बीमारी के बारे में खुद को शिक्षित करें (Pschoeducation)।
- स्वस्थ सीमाएँ (Boundaries) निर्धारित करते हुए व्यक्ति के दर्द को समझना (Validate) सीखें।
- पारिवारिक सहायता समूहों से जुड़ें।
- अपनी खुद की मानसिक भलाई का ख्याल रखें।
स्रोत और संदर्भ